Объясняем, как держать ракетку без зажатой кисти и как настольный теннис вошёл в олимпийскую программу.
Выберите интересующую тему. В начале каждой статьи есть короткий ответ, затем подробности, примеры и ссылки на источники.
Короткий ответ: новичку обычно проще начать с нейтрального shakehand-хвата. Указательный палец лежит на накладке с одной стороны, большой — с другой, остальные пальцы свободно охватывают ручку; ракетку не нужно сжимать изо всех сил.
Читать материал →Короткий ответ: настольный теннис дебютировал как медальный олимпийский вид спорта на Играх 1988 года в Сеуле. Тогда разыгрывали мужские и женские одиночные и парные медали.
Читать материал →Перейдите к правилам, найдите площадку для игры или подберите нужный инвентарь.