Правила ФНТР · 2025← Вернуться в настольный теннис
Настольный теннис · полный регламент

ПИНГ-ПОНГПРАВИЛА

От правильного подброса мяча на 16 сантиметров до смены сторон в решающей партии. Здесь разобраны одиночная и парная игра, спорные подачи, let, порядок подающих и правило ускорения.

Основа: правила вида спорта «настольный теннис», утверждённые приказом Минспорта России №1224 от 23.12.2025, и правила ITTF.
LIVE / RULE SYSTEM03 / 07
TABLE
TENNIS
Партиядо 11
Разница2 очка
Подачапо 2
Мяч40 мм
ПодачаОткрытая ладонь

Подброс почти вертикально минимум на 16 см.

РозыгрышОдин отскок

После подачи мяч направляют сразу на половину соперника.

Партия11, разница 2

При 10:10 игра продолжается до преимущества в два.

Решающий сетСмена при 5

Игроки меняют стороны, когда лидер набрал пять.

Система игры

МИЛЛИМЕТРЫ, ВРАЩЕНИЕ, РЕШЕНИЕ

В одиночной игре мяч на подаче касается обеих половин стола, а затем игроки поочерёдно возвращают его на сторону соперника. В парной игре добавляются диагональная подача и строгая очередность ударов.

01

СТОЛ И СЕТКА

Верхняя игровая поверхность ограничена белыми линиями; вертикальные боковины стола в неё не входят.

Стол2,74 × 1,525 мвысота 0,76 м
Сетка15,25 смпо всей длине
Парная линия3 ммделит половины на полуплощадки

Игровая поверхность должна быть ровной, матовой и давать равномерный отскок. Верхние кромки считаются частью поверхности, вертикальные стороны — нет. Сетка вместе с подвеской и стойками образует сеточный комплект.

Попадание в кромку

Касание верхней кромки — правильный мяч. Попадание в вертикальный торец стола не считается отскоком на игровой поверхности и приносит очко сопернику ударившего.

02

МЯЧ И РАКЕТКА

Цвет накладок и состояние ракетки позволяют сопернику видеть, какой стороной выполнен удар.

Мяч

Сферический мяч диаметром 40 мм весит 2,7 г и изготовлен из пластика. Он должен быть белым или оранжевым и матовым. На соревновании применяется официально утверждённая модель.

Основание и накладки

Ракетка может иметь любой размер и массу, но её лопасть должна быть плоской и жёсткой; не менее 85% толщины основания составляет натуральная древесина. Ударные стороны покрывают разрешённой обычной шипованной резиной или «сэндвичем».

Одна сторона обязательна чёрная, другая — яркого цвета, отчётливо отличимого от чёрного и цвета мяча. Покрытие не выходит за край основания, кроме допустимого допуска у рукоятки.

Перед матчем

Игрок показывает ракетку сопернику и судье. Замена разрешается только при случайном повреждении настолько сильном, что ракетка стала непригодна.

03

КЛЮЧЕВЫЕ ТЕРМИНЫ

Один и тот же контакт может быть правильным или ошибочным в зависимости от момента.

Розыгрыш

Период, когда мяч находится в игре.

Переигровка

Розыгрыш, результат которого не засчитан.

Удар

Касание мяча ракеткой в руке или рукой с ракеткой ниже запястья.

Помеха

Касание мяча до законного отскока, когда он ещё направляется к столу.

Свободная рука

Рука, в которой нет ракетки.

Сеточный комплект

Сетка, подвеска, стойки и крепления.

04

ПРАВИЛЬНАЯ ПОДАЧА

Подача должна быть видна принимающему от начала до удара.

  1. Мяч свободно лежит на открытой неподвижной ладони.
  2. Подающий подбрасывает его почти вертикально без вращения минимум на 16 см.
  3. До удара мяч не касается ничего и начинает падать.
  4. Удар выполняется так, чтобы мяч сначала коснулся половины подающего, затем перелетел сетку и коснулся половины принимающего.
  5. В паре оба отскока происходят в правых полуплощадках по диагонали.

Где должен находиться мяч

С начала подачи до удара мяч остаётся выше уровня игровой поверхности и за концевой линией. Его нельзя скрывать корпусом, плечом, головой, одеждой или рукой. Свободную руку после подброса немедленно убирают из пространства между мячом и сеткой.

Сомнительная подача

При первом сомнении судья может предупредить подающего. Последующая неявно правильная подача этого игрока или его партнёра может быть признана неправильной. При очевидном нарушении очко сразу получает соперник.

Касание сетки

Если в остальном правильная подача задевает сеточный комплект и попадает как положено, назначается переигровка, а не очко или ошибка.

05

ПРАВИЛЬНЫЙ ВОЗВРАТ

После подачи мяч направляют прямо на половину соперника.

Принятый или возвращённый мяч должен быть ударен так, чтобы он перелетел или обогнул сеточный комплект и коснулся поверхности соперника. Касание сетки во время обычного розыгрыша не мешает правильному возврату.

Игроки ударяют поочерёдно. Нельзя выполнить второй удар своей стороны подряд, поймать мяч на ракетке, намеренно ударить дважды или коснуться его чем-либо кроме ракетки в руке и кисти ниже запястья.

06

ПЕРЕИГРОВКА — LET

При let счёт не меняется, а розыгрыш начинают заново.

  • Правильная подача коснулась сетки.
  • Подача выполнена, когда принимающий или пара не готовы и не пытались ударить мяч.
  • Игрок не смог правильно подать или вернуть из-за обстоятельства вне его контроля.
  • Судья остановил игру для исправления порядка подачи, приёма или сторон.
  • Игра остановлена для введения правила ускорения, предупреждения или решения по условиям площадки.

Шум зала, неудобный отскок или собственная потеря равновесия сами по себе не дают права на переигровку.

07

КОГДА НАЧИСЛЯЕТСЯ ОЧКО

Если розыгрыш не переигран, очко получает сторона, чей соперник первым допустил ошибку.

  • Неправильно подал или не сделал правильный возврат.
  • Позволил мячу после своего удара коснуться чего-либо, кроме сетки, до попадания на сторону соперника.
  • Мяч прошёл над его половиной или за концевую линию без касания стола после удара соперника.
  • Помешал мячу, намеренно ударил дважды или коснулся его неразрешённой частью тела.
  • Коснулся игровой поверхности свободной рукой.
  • Сдвинул стол или коснулся сеточного комплекта, пока мяч был в игре.
  • В паре нарушил установленную очередность ударов.
Важно

Опора рукой с ракеткой на стол не запрещена сама по себе, если стол не сдвинут. Запрещено касание игровой поверхности именно свободной рукой.

08

ПАРТИЯ И ВСТРЕЧА

Партия идёт до 11, но при 10:10 конечного лимита нет.

Победа11
+
Минимум2 очка
·
При 10:1012:10+

Встреча состоит из нечётного количества партий — например, до трёх или четырёх побед. Формат объявляется заранее. После каждой партии игроки меняют стороны. В решающей партии стороны меняют, когда один игрок или пара первыми набрали пять очков.

Смена подачи

Подающий выполняет две подачи подряд, затем право переходит сопернику. При 10:10 подача меняется после каждого очка. Если порядок нарушен, его исправляют сразу после обнаружения, сохраняя набранные очки.

09

ПАРНАЯ ИГРА

В паре важна цепочка из четырёх действий: подача, приём, удар партнёра, удар второго соперника.

Подающий направляет мяч из своей правой полуплощадки в правую полуплощадку принимающего. После приёма следующий удар выполняет партнёр подающего, затем партнёр принимающего, и порядок повторяется.

Смена подающих

После каждых двух очков прежний принимающий становится подающим, а партнёр прежнего подающего — принимающим. В следующей партии пара, которая подавала первой, принимает первой, но может выбрать другого первого подающего; соперники подстраивают принимающего.

Решающая партия

Когда одна пара набрала пять очков, принимающая пара меняет порядок принимающих вместе со сменой сторон.

10

УСКОРЕНИЕ И ПОВЕДЕНИЕ

Затяжная партия переводится в специальный режим.

Правило ускорения

Если партия не закончилась за 10 минут и в ней разыграно меньше 18 очков, по правилам вводится ускорение. Подача меняется после каждого очка. Если принимающий правильно вернул мяч 13 раз в одном розыгрыше, он выигрывает очко. Введённое ускорение действует до конца встречи.

Совет и перерывы

Совет допускается только в разрешённые моменты по регламенту. Между партиями обычно предоставляется перерыв до одной минуты; в одной встрече возможен один тайм-аут до минуты на сторону. Вытирание полотенцем допускается в установленные моменты, обычно после каждых шести очков и при смене сторон в решающей партии.

Поведение

Запрещены оскорбления, намеренное повреждение оборудования, броски ракетки, затягивание и действия, мешающие сопернику или зрителям. Судья применяет предупреждения, штрафные очки и удаление в соответствии с регламентом.

Официальная редакция

ДОКУМЕНТЫ ФНТР

Для официальных соревнований используйте Правила вида спорта «настольный теннис» от 23 декабря 2025 года, положение турнира и решения судейской коллегии.

Открыть документы Федерации настольного тенниса России ↗